原因を考えても仕方がない！

こんばんは！
ブログ再開から68日目です！

最近はなかなか朝早く起きられません…
どうしたら起きられますか…

なぜ起きられないのでしょう。
季節の移り変わりで、日の登る時間が遅いからでしょうか。
疲れが溜まっているからでしょうか。
寝る前のストレッチが足りないからでしょうか。
年齢のせいでしょうか。
気合いが足りないからでしょうか。

こういう『なぜ？』という問いはすべて原因を探る考えです。
原因を考えると無数にあげられ、どれも排除することはできません。
どれも可能性がある。
無数の原因に無数の可能性があるとしたら、なかなか問題解決には至りませんね。
なので問題を解決したいときに原因を考えることは実に不便だと思います。

そこで、問題を解決したいときには目的を考えることが便利です。
結局どうなりたいのかを考える。
早起きとは何時なのか、そのために今の自分に何ができるのかを考えて実行する。
私たちにできるのはその試行錯誤なのかもしれません。

ではまたあした！